Programa Mujer en movimiento

Propósito general:

Un proceso de transformación femenina a través de la danza, donde cada mujer avanza paso a paso, reconectando con su cuerpo, desarrollando seguridad y aprendiendo a expresarse con libertad.

Programa de 12 clases repartidas en 3 meses, con 2 movimientos nuevos por clase:

• Mes 1 (Paso básico): paso básico, básico frontal y lateral, camello, descaderado, ondulación de brazos y shimmies de cadera.
• Mes 2 (Cruzado con golpe básico): golpes de cadera, medialuna, haggalla, golpes y shimmie de pecho.
• Mes 3 (Presencia escénica): abro-cruzo-abro, giros básicos, paso de presentación y shimmie de punta, integrando todo con seguridad frente a otras.

Este programa está pensado para mujeres de todas las edades y niveles, sin experiencia previa necesaria, que buscan un espacio de bienestar, movimiento y encuentro con su feminidad a través de la danza árabe.

Beneficios del programa

• Reducción del estrés y mayor bienestar físico y emocional.
• Mejora en la postura, flexibilidad y coordinación.
• Mayor seguridad y conexión con tu feminidad.
• Un espacio de pertenencia y crecimiento personal.

Antes de inscribirte, te invitamos a revisar nuestro Reglamento Interno. Al completar tu pago, aceptas sus condiciones.

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